{"product_id":"online-coaching","title":"Lélekgyógyír - 60 Perces Online Mindfulness Coaching","description":"\u003cp data-start=\"142\" data-end=\"211\"\u003e\u003cstrong data-start=\"142\" data-end=\"211\"\u003eMi is az a Mindfulness Coaching, és miért vonzó ez sokak számára?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"213\" data-end=\"447\"\u003eA mindfulness coaching nem csupán a jelen pillanat tudatos megéléséről szól – ez egy mélyebb, átfogóbb önismereti utazás, amely segít rálátni belső működéseinkre, feldolgozni a múltból hozott terheket, és újra kapcsolódni önmagunkhoz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"449\" data-end=\"797\"\u003eSokan érzik úgy, hogy „elakadtak” az életben – visszatérő mintákkal, belső feszültségekkel küzdenek, melyeknek gyakran a gyerekkorba, korai tapasztalatokba visszanyúló gyökerei vannak. A mindfulness coaching során teret adunk ezeknek a rejtett sérüléseknek, meg nem élt érzéseknek, hogy tudatos figyelemmel, ítélkezésmentesen dolgozhassuk fel őket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"799\" data-end=\"824\"\u003eA folyamat során segítek:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"826\" data-end=\"1093\"\u003e\n\u003cli data-start=\"826\" data-end=\"869\"\u003e\n\u003cp data-start=\"828\" data-end=\"869\"\u003efelismerni és oldani a belső blokkokat,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"870\" data-end=\"916\"\u003e\n\u003cp data-start=\"872\" data-end=\"916\"\u003erálátni az ismétlődő érzelmi mintázatokra,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"917\" data-end=\"973\"\u003e\n\u003cp data-start=\"919\" data-end=\"973\"\u003ekapcsolódni az elfeledett vagy elnyomott érzésekhez,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"974\" data-end=\"1031\"\u003e\n\u003cp data-start=\"976\" data-end=\"1031\"\u003efeldolgozni a gyermekkori nehézségeket és sérelmeket,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1032\" data-end=\"1093\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1034\" data-end=\"1093\"\u003eés megtanulni jelen lenni – magaddal, másokkal, az élettel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1095\" data-end=\"1321\"\u003eEz a típusú coaching különösen azok számára vonzó, akik érzik, hogy a „felszíni” technikák már nem segítenek, és valódi, mélyebb változásra vágynak – nemcsak a tüneteket akarják kezelni, hanem a gyökeréig mennének a dolgoknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1323\" data-end=\"1531\"\u003eA mindfulness ebben a folyamatban nem csupán technika, hanem eszköz arra, hogy megtartsuk magunkat a nehéz érzésekben, és gyógyító jelenlétet tanuljunk – olyat, amiben elkezdhetnek feloldódni a régi sebek is.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSzeretettel várlak Téged is, \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDemeter Dóra\u003c\/p\u003e","brand":"OnlineYoga","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53789678666073,"sku":"","price":17500.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0896\/6383\/2409\/files\/9.png?v=1734523037","url":"https:\/\/www.wellbeingclub.hu\/en\/products\/online-coaching","provider":"Wellbeing Club","version":"1.0","type":"link"}